Duller der ruller (Dame MTB)

Velkommen til Duller der ruller i Rold Skov MTB


Målgruppe: Holdet appellerer til både nye og erfarne kvinder. Der køres både turkørsel og intervaltræning. 


Formål: Danne grundlag for nye medlemmer og medlemmer, der ønsker at forbedre sig. 


Metode: Tovholdere er erfarne personer eller personer som klubben har sendt på DGI kurser. Turkørsel, forskellige træningsmoduler såsom bakketræning, intervaltræning, etc.


Forhold ved truppen:


Alle tager ejerskab af træningen.

Der samles op under træningen.

Aktiviteter
2023
17
Dec
Juletur 2023 (Rold Skov MTB)
10:00 - 12:30 søndag 17. dec
Danhostel Rebild