Motion 3

Velkommen til Motion 3 i Rold Skov MTB.

Holdet appellerer til let øvede og rutinerede - Der køres primært turkørsel og i mindre omfang teknik og intervaltræning. Træningen foregår efter devisen; Vi skal skal have det sjovt før, under og efter træning. Motion 3 søndagsture er ofte henlagt til andre steder end Rold Skov og kan godt være længere ture.

Der er stor spredning på niveauet på Motion 3. De hurtigste hos Motion 3 kører op med de bagerste hos Motion 2 - vil du videre hedder det Motion 2

Formål:
Danne grundlag for nye medlemmer og motionister som ikke ønsker at motionere i et konkurrencepræget miljø.

Metode:
Tovholdere er kompetente og erfarne ryttere fra klubben. Primært hyggelig turkørsel i et afvekslende terræn og med fokus på tekniktræning samt vejledning i hvordan du udvikler dig.

Forhold ved truppen:
Alle tager ejerskab af træningen.
Der køres altid samlet, der ventes og der samles op.

Trænere
KF
Kim P. Frederiksen
Træner
20 40 80 39
Holdnyheder
Der er endnu ikke oprettet nyheder
Aktiviteter
2022
26
Nov
Julefrokost 2022 (Duller der ruller (Dame MTB), Motion 1, Motion 2, Motion 3, Motion 4, Rold Skov Elite og Ungdom over 16 år)
18:00 lørdag 26. nov - 1:00 søndag 27. nov
Røverstuen, Rebildvej 17c, 9520 Skørping