Motion 3

Velkommen til Motion 3 i Rold Skov MTB.

Holdet appellerer til let øvede og rutinerede - Der køres primært turkørsel og i mindre omfang teknik og intervaltræning. Træningen foregår efter devisen; Vi skal skal have det sjovt før, under og efter træning. Motion 3 søndagsture er ofte henlagt til andre steder end Rold Skov og kan godt være længere ture.

Der er stor spredning på niveauet på Motion 3. De hurtigste hos Motion 3 kører op med de bagerste hos Motion 2 - vil du videre hedder det Motion 2

Formål:
Danne grundlag for nye medlemmer og motionister som ikke ønsker at motionere i et konkurrencepræget miljø.

Metode:
Tovholdere er kompetente og erfarne ryttere fra klubben. Primært hyggelig turkørsel i et afvekslende terræn og med fokus på tekniktræning samt vejledning i hvordan du udvikler dig.

Forhold ved truppen:
Alle tager ejerskab af træningen.
Der køres altid samlet, der ventes og der samles op.

Trænere
KF
Kim P. Frederiksen
Træner
20 40 80 39
Holdnyheder
Der er endnu ikke oprettet nyheder
Aktiviteter
2022
25
Maj
AFLYST: Hvordan bliver det endnu bedre at være medlem i Rold Skov MTB? (Rold Skov MTB)
17:30 - 20:30 onsdag 25. maj
Skørping Idrætscenter
2022
23
Jun
DM - Opsætning af rute (Rold Skov MTB)
17:00 - 20:00 torsdag 23. jun
Stendalen, Bunden af DH-sporet
2022
24
Jun
DM - Opsætning af rute og målområde (Rold Skov MTB)
16:00 - 19:00 fredag 24. jun
Stendalen, bunden af DH-sporet
2022
24
Jun
Hærvejsløb - Opsætning af gravelrute (kræver bil) (Rold Skov MTB)
18:00 fredag 24. jun
Parkeringspladen ved Rebildporten
2022
25
Jun
Hærvejsløb - Opsætning af startområde, udlevering af numre og bagagehåndtering (Rold Skov MTB)
6:45 - 10:30 lørdag 25. jun
RebildPorten, Rebildvej 25a, 9520 Skørping